21 Mayıs 2011 Cumartesi

Kas Alinirken Hangi Tip Cimbizlar Kullanilir? Video Anlatim

Öncelikli olarak kaslarimiz kalinsa ve iki üç tane kili ayni anda çekmek istiyorsak genis uçlu küt cimbizlar kullanmaliyiz.Ama diyelim ki daha ince kaslarimiz var yahut biraz daha profesyoneliz, o zaman kesik uçlu dedigimiz yatay uçlu cimbizi tercih etmeliyiz. Bu daha profesyonelce alimi saglamaktadir.Ama ayrica batik olan killar vardir.Yani kil ya yeni çikmaya baslamistir ya da alim sirasinda koparilmistir kökü dipte kalmistir.Onu almak istedigimiz zaman ince uçlu, sivri uçlu cimbizla batik olan kili almamiz mümkün olacaktir.Batik olan killarin aliminda normal cimbiz kullanmamiz cildi zorlamamiza ve cilde hasar vermemize neden olacaktir.Bunun için ideal olan batik cimbizdir.Bayanlar evde kendileri kas almak istiyorsa düz uçlu çok genis olmayan bir cimbiz tercih etsinler.Çok genis oldugu zaman istem disi baska killari da çekebilirler.Birde cimbizin iyi olup olmadigini nasil anlariz?Cimbizi elinizde tutarsiniz ve isiga tutarsiniz eger basalangiç noktasindan isik geçiyorsa o cimbiz iyi degildir.Sifir noktasi olmasi lazimdir yani aralik tarafindan hiç isik geçmemesi lazimdir.cimbiz alacaginiz zaman da kontrolünüzü böyle yapabilirsiniz.

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder